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食物热量
羊肉抓饭的热量和减肥功效
羊肉抓饭
热量：
1285
千卡
脂肪：
4.2克
蛋白质：
16.7克
碳水化合物：
18.34克
钠：
73.4毫克
钙：
32毫克
铁：
4.11毫克
钾：
549毫克
羊肉抓饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉
克
1015
千卡
203
千卡
胡萝卜
克
130
千卡
37
千卡
洋葱
克
140
千卡
40
千卡
总量
1200
克
羊肉抓饭热量/卡路里
1285
千卡
热量1285千卡,相当于
唱歌
642分钟消耗的热量
120
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热量1285千卡,相当于唱歌642分钟消耗的热量120