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食物热量
蜂蜜冰糖炖雪梨的热量和减肥功效
蜂蜜冰糖炖雪梨
热量：
576
千卡
脂肪：
2克
蛋白质：
1.3克
碳水化合物：
195.1克
钠：
4.4毫克
钙：
39毫克
铁：
3.2毫克
钾：
74毫克
蜂蜜冰糖炖雪梨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
冰糖
克
79
千卡
397
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
446
克
蜂蜜冰糖炖雪梨热量/卡路里
576
千卡
热量576千卡,相当于
板球
115分钟消耗的热量
300
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热量576千卡,相当于板球115分钟消耗的热量300