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食物热量
青豆培根杂蔬焗饭的热量和减肥功效
青豆培根杂蔬焗饭
热量:
1682
千卡
脂肪:
68.82克
蛋白质:
63.29克
碳水化合物:
24.96克
钠:
2230.5毫克
钙:
106毫克
铁:
7.16毫克
钾:
1457毫克
青豆培根杂蔬焗饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青豆
克
71
千卡
72
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
猪肉末
克
751
千卡
395
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
总量
1117
克
青豆培根杂蔬焗饭热量/卡路里
1682
千卡
热量1682千卡,相当于
帆船运动
561分钟消耗的热量
180
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