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食物热量
做盘月饼迎中秋-广式翡翠莲蓉蛋黄月饼的热量和减肥功效
做盘月饼迎中秋-广式翡翠莲蓉蛋黄月饼
热量：
460
千卡
脂肪：
99.2克
蛋白质：
0克
碳水化合物：
86.21克
钠：
1.4毫克
钙：
1毫克
铁：
1.4毫克
钾：
2毫克
做盘月饼迎中秋-广式翡翠莲蓉蛋黄月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米油
克
403
千卡
895
千卡
吉士粉
克
57
千卡
357
千卡
总量
61
克
做盘月饼迎中秋-广式翡翠莲蓉蛋黄月饼热量/卡路里
460
千卡
热量460千卡,相当于
瑜珈
131分钟消耗的热量
210
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热量460千卡,相当于瑜珈131分钟消耗的热量210