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食物热量
豇豆青椒炒肉片的热量和减肥功效
豇豆青椒炒肉片
热量:
504
千卡
脂肪:
32.2克
蛋白质:
18.3克
碳水化合物:
72.1克
钠:
95.1毫克
钙:
67毫克
铁:
4.2毫克
钾:
449毫克
豇豆青椒炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豇豆
克
84
千卡
28
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
总量
513
克
豇豆青椒炒肉片热量/卡路里
504
千卡
热量504千卡,相当于
小轮自行车
59分钟消耗的热量
510
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