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食物热量
海鲜乌冬面的热量和减肥功效
海鲜乌冬面
热量:
1125
千卡
脂肪:
35.39克
蛋白质:
49.19克
碳水化合物:
84.19克
钠:
1465.7毫克
钙:
275毫克
铁:
5.67毫克
钾:
1256毫克
海鲜乌冬面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌冬面
克
357
千卡
144
千卡
河虾
克
279
千卡
93
千卡
海带
克
27
千卡
13
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
午餐肉
克
295
千卡
229
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
浓汤宝
克
56
千卡
160
千卡
总量
1233
克
海鲜乌冬面热量/卡路里
1125
千卡
热量1125千卡,相当于
冰上曲棍球
141分钟消耗的热量
480
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