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食物热量
蜜枣雪蛤的热量和减肥功效
蜜枣雪蛤
热量：
549
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
1.3克
碳水化合物：
120.9克
钠：
225.1毫克
钙：
115毫克
铁：
3.5毫克
钾：
462毫克
蜜枣雪蛤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪蛤
克
3
千卡
152
千卡
蜜枣
克
546
千卡
321
千卡
总量
172
克
蜜枣雪蛤热量/卡路里
549
千卡
热量549千卡,相当于
健美操
118分钟消耗的热量
280
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热量549千卡,相当于健美操118分钟消耗的热量280