转化糖浆的热量

转化糖浆的热量和减肥功效

转化糖浆热量：1614 千卡
脂肪：0.2克
蛋白质：0.7克
碳水化合物：104.5克
钠：3.4毫克
钙：32毫克
铁：1毫克
钾：129毫克

转化糖浆热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
白砂糖	克	1600千卡	400千卡
柠檬汁	克	12千卡	23千卡
水	克	2千卡	1千卡
总量	630克	转化糖浆热量/卡路里1614千卡
热量1614千卡,相当于网球231分钟消耗的热量420

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