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食物热量
包子的热量和减肥功效
包子
热量:
1917
千卡
脂肪:
0.96克
蛋白质:
19.46克
碳水化合物:
92.39克
钠:
175.8毫克
钙:
103毫克
铁:
4.07毫克
钾:
312毫克
包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面
克
1755
千卡
351
千卡
葫芦
克
69
千卡
16
千卡
小虾
克
93
千卡
93
千卡
总量
1030
克
包子热量/卡路里
1917
千卡
热量1917千卡,相当于
骑自行车
240分钟消耗的热量
480
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