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食物热量
蒜苔肉包子的热量和减肥功效
蒜苔肉包子
热量:
2618
千卡
脂肪:
52.53克
蛋白质:
11.77克
碳水化合物:
99.6克
钠:
94.4毫克
钙:
76毫克
铁:
9.87毫克
钾:
370毫克
蒜苔肉包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
蒜苔
克
330
千卡
66
千卡
粉条
克
485
千卡
339
千卡
总量
998
克
蒜苔肉包子热量/卡路里
2618
千卡
热量2618千卡,相当于
高尔夫球
524分钟消耗的热量
300
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