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食物热量
三文鱼肉松的热量和减肥功效
三文鱼肉松
热量：
407
千卡
脂肪：
5.3克
蛋白质：
23.4克
碳水化合物：
6.21克
钠：
54.1毫克
钙：
116毫克
铁：
1.2毫克
钾：
599毫克
三文鱼肉松
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三文鱼
克
273
千卡
133
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
总量
588
克
三文鱼肉松热量/卡路里
407
千卡
热量407千卡,相当于
拉伸运动
163分钟消耗的热量
150
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热量407千卡,相当于拉伸运动163分钟消耗的热量150