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食物热量
肉肉炒面的热量和减肥功效
肉肉炒面
热量：
1385
千卡
脂肪：
6.46克
蛋白质：
24.96克
碳水化合物：
115.19克
钠：
87.1毫克
钙：
70毫克
铁：
6.37毫克
钾：
617毫克
肉肉炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
面
克
1035
千卡
351
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
546
克
肉肉炒面热量/卡路里
1385
千卡
热量1385千卡,相当于
干农活
173分钟消耗的热量
480
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热量1385千卡,相当于干农活173分钟消耗的热量480