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食物热量
简单又好吃的黄金土豆饼的热量和减肥功效
简单又好吃的黄金土豆饼
热量：
1734
千卡
脂肪：
11.61克
蛋白质：
28.66克
碳水化合物：
109.72克
钠：
169.7毫克
钙：
86毫克
铁：
3.05毫克
钾：
620毫克
简单又好吃的黄金土豆饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
红薯
克
300
千卡
99
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
总量
1008
克
简单又好吃的黄金土豆饼热量/卡路里
1734
千卡
热量1734千卡,相当于
潜泳
116分钟消耗的热量
900
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热量1734千卡,相当于潜泳116分钟消耗的热量900