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食物热量
苦瓜饼的热量和减肥功效
苦瓜饼
热量：
1439
千卡
脂肪：
11.61克
蛋白质：
28.66克
碳水化合物：
99.56克
钠：
163.2毫克
钙：
101毫克
铁：
3.46毫克
钾：
816毫克
苦瓜饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
1114
克
苦瓜饼热量/卡路里
1439
千卡
热量1439千卡,相当于
看电视
959分钟消耗的热量
90
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热量1439千卡,相当于看电视959分钟消耗的热量90