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食物热量
苹果雪梨胡萝卜汁的热量和减肥功效
苹果雪梨胡萝卜汁
热量：
393
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
1.6克
碳水化合物：
35.6克
钠：
3.7毫克
钙：
13毫克
铁：
1.1毫克
钾：
211毫克
苹果雪梨胡萝卜汁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
853
克
苹果雪梨胡萝卜汁热量/卡路里
393
千卡
热量393千卡,相当于
高台跳水
131分钟消耗的热量
180
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热量393千卡,相当于高台跳水131分钟消耗的热量180