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食物热量
香菇蒸排骨的热量和减肥功效
香菇蒸排骨
热量：
1160
千卡
脂肪：
22.34克
蛋白质：
40.4克
碳水化合物：
207.94克
钠：
6097.5毫克
钙：
115毫克
铁：
11.82毫克
钾：
2560毫克
香菇蒸排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
792
千卡
264
千卡
干香菇
克
148
千卡
296
千卡
生姜
克
8
千卡
80
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
485
克
香菇蒸排骨热量/卡路里
1160
千卡
热量1160千卡,相当于
扭腰
196分钟消耗的热量
356
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热量1160千卡,相当于扭腰196分钟消耗的热量356