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食物热量
陕北洋芋擦擦的热量和减肥功效
陕北洋芋擦擦
热量:
269
千卡
脂肪:
0.5克
蛋白质:
3.4克
碳水化合物:
23克
钠:
4.9毫克
钙:
23毫克
铁:
1.5毫克
钾:
551毫克
陕北洋芋擦擦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
总量
460
克
陕北洋芋擦擦热量/卡路里
269
千卡
热量269千卡,相当于
跳板跳水
90分钟消耗的热量
180
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