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食物热量
酸奶慕斯蛋糕杯的热量和减肥功效
酸奶慕斯蛋糕杯
热量：
310
千卡
脂肪：
2.9克
蛋白质：
3.2克
碳水化合物：
124.07克
钠：
44.8毫克
钙：
172毫克
铁：
0.86毫克
钾：
465毫克
酸奶慕斯蛋糕杯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
糖粉
克
156
千卡
389
千卡
柠檬汁
克
4
千卡
23
千卡
总量
200
克
酸奶慕斯蛋糕杯热量/卡路里
310
千卡
热量310千卡,相当于
滑雪机
44分钟消耗的热量
420
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热量310千卡,相当于滑雪机44分钟消耗的热量420