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食物热量
桂花山药泥的热量和减肥功效
桂花山药泥
热量：
306
千卡
脂肪：
0.78克
蛋白质：
1.8克
碳水化合物：
100.5克
钠：
19毫克
钙：
21毫克
铁：
0.6毫克
钾：
111毫克
桂花山药泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
铁棍山药
克
138
千卡
55
千卡
糖桂花
克
168
千卡
357
千卡
总量
298
克
桂花山药泥热量/卡路里
306
千卡
热量306千卡,相当于
爬楼梯
38分钟消耗的热量
480
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热量306千卡,相当于爬楼梯38分钟消耗的热量480