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食物热量
上汤娃娃菜的热量和减肥功效
上汤娃娃菜
热量：
984
千卡
脂肪：
125.49克
蛋白质：
23.41克
碳水化合物：
151.63克
钠：
851.6毫克
钙：
235毫克
铁：
7.41毫克
钾：
1417毫克
上汤娃娃菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
总量
232
克
上汤娃娃菜热量/卡路里
984
千卡
热量984千卡,相当于
下坡滑雪
197分钟消耗的热量
300
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热量984千卡,相当于下坡滑雪197分钟消耗的热量300