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食物热量
四季豆炒肉皮的热量和减肥功效
四季豆炒肉皮
热量：
225
千卡
脂肪：
3.06克
蛋白质：
27.44克
碳水化合物：
48.76克
钠：
872.4毫克
钙：
105毫克
铁：
5.66毫克
钾：
1192毫克
四季豆炒肉皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
四季豆
克
73
千卡
24
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
428
克
四季豆炒肉皮热量/卡路里
225
千卡
热量225千卡,相当于
登山摩托
26分钟消耗的热量
510
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热量225千卡,相当于登山摩托26分钟消耗的热量510