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食物热量
土豆泥的热量和减肥功效
土豆泥
热量：
593
千卡
脂肪：
23.7克
蛋白质：
27.8克
碳水化合物：
120.6克
钠：
588.7毫克
钙：
813毫克
铁：
3.4毫克
钾：
548毫克
土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
芝士
克
164
千卡
328
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
398
克
土豆泥热量/卡路里
593
千卡
热量593千卡,相当于
乡村舞
132分钟消耗的热量
270
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热量593千卡,相当于乡村舞132分钟消耗的热量270