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食物热量
香炒澳门烧肉干盖饭的热量和减肥功效
香炒澳门烧肉干盖饭
热量：
342
千卡
脂肪：
0.59克
蛋白质：
5.8克
碳水化合物：
40.21克
钠：
322毫克
钙：
37毫克
铁：
1.68毫克
钾：
214毫克
香炒澳门烧肉干盖饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
413
克
香炒澳门烧肉干盖饭热量/卡路里
342
千卡
热量342千卡,相当于
安装雨水槽
57分钟消耗的热量
360
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热量342千卡,相当于安装雨水槽57分钟消耗的热量360