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食物热量
绿豆鸽子汤的热量和减肥功效
绿豆鸽子汤
热量:
1525
千卡
脂肪:
3.03克
蛋白质:
40.23克
碳水化合物:
294.18克
钠:
10089毫克
钙:
336毫克
铁:
23.75毫克
钾:
2144毫克
绿豆鸽子汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆
克
823
千卡
329
千卡
蜜枣
克
546
千卡
321
千卡
百合
克
60
千卡
166
千卡
莲子
克
59
千卡
89
千卡
陈皮
克
33
千卡
278
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
540
克
绿豆鸽子汤热量/卡路里
1525
千卡
热量1525千卡,相当于
看电影
1525分钟消耗的热量
60
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