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食物热量
南瓜小馒头的热量和减肥功效
南瓜小馒头
热量：
1172
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
10.1克
碳水化合物：
85.3克
钠：
0.8毫克
钙：
16毫克
铁：
0.4毫克
钾：
145毫克
南瓜小馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
110
千卡
22
千卡
低筋面粉
克
1062
千卡
354
千卡
总量
800
克
南瓜小馒头热量/卡路里
1172
千卡
热量1172千卡,相当于
爵士舞
244分钟消耗的热量
288
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热量1172千卡,相当于爵士舞244分钟消耗的热量288