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食物热量
小刺猬豆沙包的热量和减肥功效
小刺猬豆沙包
热量:
378
千卡
脂肪:
0.86克
蛋白质:
12.27克
碳水化合物:
41.8克
钠:
28.3毫克
钙:
46毫克
铁:
4.04毫克
钾:
563毫克
小刺猬豆沙包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆沙
克
208
千卡
94
千卡
红芸豆
克
170
千卡
127
千卡
总量
355
克
小刺猬豆沙包热量/卡路里
378
千卡
热量378千卡,相当于
跳舞
79分钟消耗的热量
288
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