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食物热量
秋葵炒香干的热量和减肥功效
秋葵炒香干
热量:
321
千卡
脂肪:
3.7克
蛋白质:
18.2克
碳水化合物:
18.53克
钠:
84.5毫克
钙:
389毫克
铁:
5.7毫克
钾:
443毫克
秋葵炒香干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
香干
克
246
千卡
140
千卡
总量
419
克
秋葵炒香干热量/卡路里
321
千卡
热量321千卡,相当于
变式平板支撑
46分钟消耗的热量
420
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