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食物热量
浓汁老汤牛肉炖土豆的热量和减肥功效
浓汁老汤牛肉炖土豆
热量：
1773
千卡
脂肪：
9.94克
蛋白质：
37.01克
碳水化合物：
37.94克
钠：
63.7毫克
钙：
57.7毫克
铁：
4.16毫克
钾：
942毫克
浓汁老汤牛肉炖土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
土豆
克
228
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
74
千卡
37
千卡
洋葱
克
40
千卡
40
千卡
西红柿
克
16
千卡
16
千卡
总量
1200
克
浓汁老汤牛肉炖土豆热量/卡路里
1773
千卡
热量1773千卡,相当于
倒垃圾
709分钟消耗的热量
150
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热量1773千卡,相当于倒垃圾709分钟消耗的热量150