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食物热量
香豆腐的热量和减肥功效
香豆腐
热量：
256
千卡
脂肪：
4.1克
蛋白质：
9.7克
碳水化合物：
9.1克
钠：
17.6毫克
钙：
236毫克
铁：
3.2毫克
钾：
268毫克
香豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
354
克
香豆腐热量/卡路里
256
千卡
热量256千卡,相当于
下坡滑雪
51分钟消耗的热量
300
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热量256千卡,相当于下坡滑雪51分钟消耗的热量300