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食物热量
西红柿烧茄子的热量和减肥功效
西红柿烧茄子
热量:
372
千卡
脂肪:
4.1克
蛋白质:
9.8克
碳水化合物:
9.8克
钠:
17.6毫克
钙:
187.7毫克
铁:
2.8毫克
钾:
545毫克
西红柿烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
茄子
克
64
千卡
18
千卡
北豆腐
克
266
千卡
81
千卡
总量
948
克
西红柿烧茄子热量/卡路里
372
千卡
热量372千卡,相当于
露营
149分钟消耗的热量
150
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