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食物热量
香肠炒饭的热量和减肥功效
香肠炒饭
热量：
61
千卡
脂肪：
1.1克
蛋白质：
5.2克
碳水化合物：
20.1克
钠：
29.3毫克
钙：
51毫克
铁：
2.2毫克
钾：
455毫克
香肠炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
206
克
香肠炒饭热量/卡路里
61
千卡
热量61千卡,相当于
网球
8分钟消耗的热量
480
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热量61千卡,相当于网球8分钟消耗的热量480