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食物热量
绿豆凉粉的热量和减肥功效
绿豆凉粉
热量:
353
千卡
脂肪:
0.7克
蛋白质:
20.8克
碳水化合物:
65.8克
钠:
3.3毫克
钙:
134毫克
铁:
8.1毫克
钾:
1055毫克
绿豆凉粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆淀粉
克
351
千卡
341
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
276
克
绿豆凉粉热量/卡路里
353
千卡
热量353千卡,相当于
瑜珈
101分钟消耗的热量
210
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