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食物热量
银耳汤的热量和减肥功效
银耳汤
热量：
1526
千卡
脂肪：
48.5克
蛋白质：
24.9克
碳水化合物：
190.9克
钠：
687.9毫克
钙：
141毫克
铁：
5.96毫克
钾：
1183毫克
银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红枣
克
53
千卡
264
千卡
花生
克
913
千卡
567
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
322
克
银耳汤热量/卡路里
1526
千卡
热量1526千卡,相当于
耕种
254分钟消耗的热量
360
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热量1526千卡,相当于耕种254分钟消耗的热量360