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食物热量
家常水煮肉片的热量和减肥功效
家常水煮肉片
热量：
558
千卡
脂肪：
16.5克
蛋白质：
34.3克
碳水化合物：
3.9克
钠：
232.5毫克
钙：
59毫克
铁：
2.9毫克
钾：
507毫克
家常水煮肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪里脊
克
444
千卡
153
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
369
克
家常水煮肉片热量/卡路里
558
千卡
热量558千卡,相当于
攀岩
51分钟消耗的热量
660
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热量558千卡,相当于攀岩51分钟消耗的热量660