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食物热量
烤生蚝的热量和减肥功效
烤生蚝
热量：
635
千卡
脂肪：
106.1克
蛋白质：
19.86克
碳水化合物：
49.46克
钠：
301.9毫克
钙：
243毫克
铁：
8.1毫克
钾：
1071毫克
烤生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
191
千卡
56
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
九层塔
克
18
千卡
54
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
总量
530
克
烤生蚝热量/卡路里
635
千卡
热量635千卡,相当于
单板滑雪
101分钟消耗的热量
378
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热量635千卡,相当于单板滑雪101分钟消耗的热量378