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食物热量
灰灰的清炒南瓜藤的热量

灰灰的清炒南瓜藤的热量和减肥功效

灰灰的清炒南瓜藤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
南瓜藤克124千卡30千卡
红椒克138千卡212千卡
大蒜克81千卡128千卡
总量541克灰灰的清炒南瓜藤热量/卡路里343千卡
循环训练热量343千卡,相当于循环训练43分钟消耗的热量480
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