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食物热量
川贝冰糖炖雪梨的热量和减肥功效
川贝冰糖炖雪梨
热量：
380
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
4.9克
碳水化合物：
189.3克
钠：
4.1毫克
钙：
35毫克
铁：
2.2毫克
钾：
46毫克
川贝冰糖炖雪梨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
冰糖
克
79
千卡
397
千卡
川贝
克
45
千卡
321
千卡
总量
385
克
川贝冰糖炖雪梨热量/卡路里
380
千卡
热量380千卡,相当于
插花
200分钟消耗的热量
114
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热量380千卡,相当于插花200分钟消耗的热量114