超简单新手也可以成功芒果牛奶布丁的热量

超简单新手也可以成功芒果牛奶布丁的热量和减肥功效

超简单新手也可以成功芒果牛奶布丁热量：462 千卡
脂肪：3.58克
蛋白质：7.63克
碳水化合物：118.36克
钠：39.2毫克
钙：273毫克
铁：0.24毫克
钾：279毫克

超简单新手也可以成功芒果牛奶布丁热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
芒果	克	194千卡	60千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
砂糖	克	221千卡	387千卡
总量	494克	超简单新手也可以成功芒果牛奶布丁热量/卡路里462千卡
热量462千卡,相当于垒球116分钟消耗的热量240

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