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食物热量
莼菜豆腐羹的热量和减肥功效
莼菜豆腐羹
热量:
41
千卡
脂肪:
0.1克
蛋白质:
1.4克
碳水化合物:
3.8克
钠:
7.9毫克
钙:
42毫克
铁:
2.4毫克
钾:
2毫克
莼菜豆腐羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莼菜
克
41
千卡
20
千卡
总量
204
克
莼菜豆腐羹热量/卡路里
41
千卡
热量41千卡,相当于
打篮球
7分钟消耗的热量
360
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