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食物热量
绿豆汁儿煮白菜的热量和减肥功效
绿豆汁儿煮白菜
热量：
578
千卡
脂肪：
0.9克
蛋白质：
22.3克
碳水化合物：
66.07克
钠：
173.2毫克
钙：
151毫克
铁：
7.2毫克
钾：
1187毫克
绿豆汁儿煮白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆
克
530
千卡
329
千卡
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
总量
445
克
绿豆汁儿煮白菜热量/卡路里
578
千卡
热量578千卡,相当于
焊接
193分钟消耗的热量
180
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热量578千卡,相当于焊接193分钟消耗的热量180