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食物热量
砂煲焗鸡的热量和减肥功效
砂煲焗鸡
热量：
674
千卡
脂肪：
10克
蛋白质：
20.6克
碳水化合物：
9.4克
钠：
84.1毫克
钙：
42毫克
铁：
2.3毫克
钾：
566毫克
砂煲焗鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡肉
克
668
千卡
167
千卡
蒜苗
克
6
千卡
40
千卡
总量
415
克
砂煲焗鸡热量/卡路里
674
千卡
热量674千卡,相当于
铺瓷砖
150分钟消耗的热量
270
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热量674千卡,相当于铺瓷砖150分钟消耗的热量270