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食物热量
冰皮月饼的热量和减肥功效
冰皮月饼
热量：
1279
千卡
脂肪：
105.5克
蛋白质：
30.2克
碳水化合物：
377.3克
钠：
25.9毫克
钙：
69毫克
铁：
8.8毫克
钾：
287毫克
冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米粉
克
181
千卡
361
千卡
粘米粉
克
183
千卡
366
千卡
澄粉
克
94
千卡
312
千卡
清水
克
2
千卡
1
千卡
食用油
克
225
千卡
899
千卡
细砂糖
克
100
千卡
400
千卡
豆沙
克
494
千卡
247
千卡
总量
560
克
冰皮月饼热量/卡路里
1279
千卡
热量1279千卡,相当于
壁排球
183分钟消耗的热量
420
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热量1279千卡,相当于壁排球183分钟消耗的热量420