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食物热量
香脆豆渣薄饼的热量和减肥功效
香脆豆渣薄饼
热量:
173
千卡
脂肪:
1.93克
蛋白质:
4.03克
碳水化合物:
18.27克
钠:
14毫克
钙:
104毫克
铁:
1.62毫克
钾:
398毫克
香脆豆渣薄饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜泥
克
43
千卡
28
千卡
豆渣
克
130
千卡
77
千卡
总量
321
克
香脆豆渣薄饼热量/卡路里
173
千卡
热量173千卡,相当于
保龄球运动
58分钟消耗的热量
180
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