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食物热量
腊肉豇豆焖面的热量和减肥功效
腊肉豇豆焖面
热量：
1199
千卡
脂肪：
69.2克
蛋白质：
20.9克
碳水化合物：
67.4克
钠：
4.6毫克
钙：
42毫克
铁：
1毫克
钾：
145毫克
腊肉豇豆焖面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豇豆
克
92
千卡
28
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
总量
490
克
腊肉豇豆焖面热量/卡路里
1199
千卡
热量1199千卡,相当于
水上排球
400分钟消耗的热量
180
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热量1199千卡,相当于水上排球400分钟消耗的热量180