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食物热量
南杏仁版杏仁豆腐的热量和减肥功效
南杏仁版杏仁豆腐
热量：
473
千卡
脂肪：
49.7克
蛋白质：
30.21克
碳水化合物：
35.4克
钠：
54.7毫克
钙：
362毫克
铁：
2.23毫克
钾：
216毫克
南杏仁版杏仁豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏仁露
克
79
千卡
46
千卡
南杏仁
克
337
千卡
562
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
矿泉水
克
10
千卡
1
千卡
总量
1345
克
南杏仁版杏仁豆腐热量/卡路里
473
千卡
热量473千卡,相当于
登山摩托
56分钟消耗的热量
510
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热量473千卡,相当于登山摩托56分钟消耗的热量510