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食物热量
爆炒鸡胗的热量和减肥功效
爆炒鸡胗
热量：
657
千卡
脂肪：
3.8克
蛋白质：
22.5克
碳水化合物：
25.8克
钠：
122.7毫克
钙：
48毫克
铁：
6.6毫克
钾：
414毫克
爆炒鸡胗
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胗
克
590
千卡
118
千卡
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
青椒
克
22
千卡
22
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
总量
720
克
爆炒鸡胗热量/卡路里
657
千卡
热量657千卡,相当于
吹喇叭
328分钟消耗的热量
120
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热量657千卡,相当于吹喇叭328分钟消耗的热量120