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食物热量
肉馅土豆泥球的热量和减肥功效
肉馅土豆泥球
热量:
5091
千卡
脂肪:
103.2克
蛋白质:
17.6克
碳水化合物:
152克
钠:
10054毫克
钙:
107毫克
铁:
7.8毫克
钾:
500毫克
肉馅土豆泥球
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葱
克
12
千卡
31
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
玉米淀粉
克
346
千卡
346
千卡
盐
克
3
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
食用油
克
4495
千卡
899
千卡
总量
946
克
肉馅土豆泥球热量/卡路里
5091
千卡
热量5091千卡,相当于
保龄球运动
1697分钟消耗的热量
180
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