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食物热量
虾炒面的热量和减肥功效
虾炒面
热量：
518
千卡
脂肪：
19.05克
蛋白质：
36.42克
碳水化合物：
94.74克
钠：
453.2毫克
钙：
271.7毫克
铁：
10.59毫克
钾：
2895毫克
虾炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾
克
312
千卡
93
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
胡椒面
克
19
千卡
318
千卡
总量
1024
克
虾炒面热量/卡路里
518
千卡
热量518千卡,相当于
高尔夫球
104分钟消耗的热量
300
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热量518千卡,相当于高尔夫球104分钟消耗的热量300