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食物热量
荞麦馒头的热量和减肥功效
荞麦馒头
热量：
1722
千卡
脂肪：
4.2克
蛋白质：
21克
碳水化合物：
228.4克
钠：
12.4毫克
钙：
20毫克
铁：
0.6毫克
钾：
5毫克
荞麦馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
荞麦面
克
486
千卡
304
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
总量
492
克
荞麦馒头热量/卡路里
1722
千卡
热量1722千卡,相当于
堆肥
344分钟消耗的热量
300
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热量1722千卡,相当于堆肥344分钟消耗的热量300