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食物热量
东北乱炖的热量和减肥功效
东北乱炖
热量：
1765
千卡
脂肪：
22.7克
蛋白质：
35.2克
碳水化合物：
53.4克
钠：
3655.7毫克
钙：
167毫克
铁：
9.9毫克
钾：
1132毫克
东北乱炖
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
芸豆
克
50
千卡
25
千卡
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
总量
949
克
东北乱炖热量/卡路里
1765
千卡
热量1765千卡,相当于
打扫
464分钟消耗的热量
228
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热量1765千卡,相当于打扫464分钟消耗的热量228